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进食过量瓜果会得尿路结石吗
更新时间:2012-04-07 14:13 文章来源:杭州广仁医院正在统计患者评价...

进食过量瓜果会得尿路结石吗?夏天,尿路病人增多,占据了结石外科的“半壁江山”。医生指出,高温、日照和进食过量的瓜果都使尿路结石容易高发。尿路结石旦急性发作可痛得要人命,长期隐忍不发又可能危害身体脏器。

进食过量瓜果会得尿路结石吗

夏季是尿路结石发病的高峰季节,这与天气炎热、人体出汗多,导致尿液浓缩,容易形成结晶、结石有关。尿路结石多见于青壮年,发病呈现较为明显的季节性变化,夏季多、冬季少。

很多人热爱吃各类热带、时令水果,而瓜果本身就属于草酸含量普遍较高的食物,长期进食过多瓜果也可能使尿液中的草酸钙饱和度增加,促进草酸钙结石形成。

结石可能“闯入”输尿管

医生介绍说,结石在人体内点滴积累“长大”,可能很长段时间静止“潜伏”在某部位与人体共存相安无事,但旦有天突然“闯入”输尿管,就可能造成急性梗阻而引起疼痛发作,让患者感到“痛不欲生”。

结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位,尿路结石中以肾与输尿管结石为常见。结石越小、活动范围越大,当它进入输尿管时,则会引起输尿管剧烈蠕动,为促使结石排出,就会发生肾绞痛或血尿。

肾绞痛患者反映,腰腹部会出现仿佛被刀砍般的剧痛或是严重绞痛,吃止痛药都不定收效。而且它往往来得非常突然,严重时患者连呼吸都变得急促、困难,会坐立不安,如果调节至某种体位或能有效减轻疼痛,不少病人只能长时间维持某姿势不动,动就会引发剧痛。

如何预防结石

如何有效预防尿路结石医生表示,?尿路结石属于多因素病变,常涉及环境、气候、饮食、疾病等多种因素,且不同类型的结石其病因也不同,对于广泛的总体人群而言,饮食调理简单有效。

1.多饮水。

如果随时保持人体充足水分,结石风险将下降很多。出租车司机中结石病人多,很可能与其整天在外开车、时常憋尿、喝水少有关。此外,高温下作业的厨师、交警等,也都是结石高危人群。因此,定要养成多饮水的好习惯,好随身携带水壶,不要等渴了再喝。

2.少喝啤酒。

不少人认为夏季多喝啤酒能生津利尿,其实不然。医生指出,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,这些物质相互作用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因之。所以曾经有过尿路结石的患者好在平时控制啤酒的饮用量。

3.慎重补钙。

临床发现不少肾结石患者都存在过度补钙现象。补钙越多,则通过肾脏排出的钙也越多,尿钙含量过高,势必增加尿路结石的可能。所以补钙好遵医嘱进行,别盲目乱服钙片。

进食过量瓜果会得尿路结石吗?答案是肯定的。医生表示,经常进行运动,对于已患尿路结石且结石不够大的患者来说,经常进行跑步、跳绳、爬楼梯等运动能“震荡”结石,促其排出体外。适当增加活动量也能防患于未然,减少结石在体内形成稳固。

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