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胆结石如何预防
更新时间:2016-08-19 15:58 文章来源:杭州广仁医院正在统计患者评价...

众所周知的胆结石是常见的胆道系统疾病,其形成主要是因为不良的生活习惯所导致的,由此可以看来我们通过日常习惯来预防胆结石。下面我们跟着杭州广仁医院的医生一起来了解一下胆结石如何预防?》》》胆结石是怎么引起的呢?点击咨询

胆结石如何预防?据杭州广仁医院的医生提醒主要是通过日常饮食习惯进行预防的,主要的措施有以下几点:

一、不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。》》》长期憋尿真的出现胆结石吗?点击咨询

二、人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

三、控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。

四、太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

五、由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的较危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。

五、服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。

七、人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。》》》胆结石该怎么做?点击咨询

八、蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内较后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗和预防结石。

杭州广仁医院的医生表示对于以上关于“胆结石如何预防”,如果您有什么问题,或者还想了解更多,可以免费在线咨询,医生会为您耐心解答的。》》》直接点击咨询

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